¿Por qué aprender la 
respiración?
Porque la respiración es la manera esencial de conectarse con la vida, con la experiencia de unidad en la meditación y la herramienta más fundamental en la curación del cuerpo!
¡En fin es la base de toda sabiduría vivencial! Eso aunque pocas veces nos enseñan cómo respirar correctamente, cómo liberar traumas y sanar el organismo desde dentro, cómo alcanzar estados de conciencia… Y todo a través de la respiración.
Y aquí te resumimos, de maner eficaz y simple, las técnicas más poderosas de respiración con ejercicios que te puedan servir para toda la vida.
El contenido de este curso será:
- Introducción a la respiración y al significado de emociones densas
- Respiración Completa
- Las 5 “marchas” de la Respiración
- Respiración Circular y Renacimiento
- Respiración holotrópica
- Caso práctico de liberación emocional
- Resumen y ejercicios de respiración
Finalmente te deseo un excelente curso de aprender la respiración como lenguaje de la vida misma y la herramienta más poderosa para armonizarte a través del conocimiento y la práctica de respiración.
Recibe mi abrazo amoroso en la luz,
Avi Hay
Imágenes, videos, textos y ejercicios de respiración, liberación emocional y bienestar.